In unserem Nutzerbereich können Sie in wenigen Minuten unverbindlich und kostenlos sowohl einen von Herrn Prof. Dr. Bodenmann entwickelten Stresstest als auch einen professionellen Burnout-Test (Copenhagen Burnout Inventory) absolvieren. Finden Sie heraus, wie hoch Ihr Stresslevel sowohl auf der physiologischen und psychischen Ebene als auch auf der Verhaltensebene ist und erhalten Sie erste Hinweise, ob Sie ein erhöhtes Burnout-Risiko haben.

Ausserdem geben wir Ihnen unverbindlich Anhaltspunkte, ob es sich für Sie empfiehlt, entsprechende Stressreduktionsmassnahmen in Betracht zu ziehen und um welche Massnahmen es sich hierbei handeln könnte, je nach Schweregrad Ihres Stresslevels.

Wichtig! Seien Sie sich bewusst: Falls ihr persönlicher Leidensdruck bereits sehr hoch ist, ist es möglicherweise sinnvoll, sich mit einem der mit uns zusammenarbeitenden externen Psychotherapeuten (unter „Therapeuten“) bezüglich eines Termins in Verbindung zu setzen oder weitere Unterstützung anzufragen.

Hier geht es zur unverbindlichen Registrierung für die Stress- und Burnout-Tests:

 

Stress- und Burnout-Tests 

 

 

 

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